Purè di cavolfiore
Ricetta di Marco Munari @marcomunarilifestyle Ingredienti: 200 g Di cavolfiore 2 Buste di Latte ipocalorico PnK Zafferano qb Pepe nero qb... Leggi di più
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Panzerotto
Ricetta di Marco Munari @marcomunarilifestyle Ingredienti: • 1 Porzione di Panino PnK • ½ Zucchina • ¼ Di peperone • 3... Leggi di più
Pappardelle ai funghi
Ricetta di Marco Munari @marcomunarilifestyle Ingredienti: • Una porzione di Omelette al Formaggio PnK • 150 g Di funghi misti •... Leggi di più
Fare colazione o no?
La fretta mattutina, avere poca fame appena alzati o, addirittura, pensare che saltare la colazione possa aiutare a perdere qualche... Leggi di più
Tartare di fiori di zucca
Ricetta di Marco Munari @marcomunarilifestyle Ingredienti: 30 Fiori di zucca 1/2 Cucchiaio di olio E.V.O. 1 Cucchiaio di aceto di... Leggi di più
Polenta con ragù
Ricetta di Marco Munari @marcomunarilifestyle Ingredienti: Per la polenta 300 g Di cavolfiore lesso 1 Bustina di zafferano Per il... Leggi di più
Cosa mi fornisce l’esercizio fisico?
L’esercizio è una componente fondamentale nel percorso di perdita di peso con il Metodo PnK poiché l’attività fisica non contribuisce... Leggi di più
Fiori di zucca ripieni
Ricetta di Marco Munari @marcomunarilifestyle Ingredienti: 6 Fiori di zucca 1 Zucchina 1 Porzione di Nuggets PnK Paprika dolce qb... Leggi di più
Pancake al cioccolato
Ricetta di Marco Munari @marcomunarilifestyle Ingredienti: 25 g Di grano saraceno 25 g Di farina 00 1 Uovo 100 ml... Leggi di più
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