Perché è importante assumere integratori nel percorso per la perdita di peso?
Che cosa si intende per integrazione? L’integrazione è definita come il contributo di sostanze nutrizionali complementari alla dieta (da qui... Leggi di più
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Perché gennaio è il mese migliore per iniziare un percorso per la perdita di peso?
È molto comune che uno dei buoni propositi per il nuovo anno sia quello di mangiare sano, perdendo quei chili... Leggi di più
5 Consigli per perdere peso dopo il parto
Perdere peso dopo la gravidanza non è semplice, pochissime donne tornano al loro peso iniziale rapidamente e senza un aiuto... Leggi di più
10 Consigli per godersi un Natale sano con PronoKal
Obiettivo: mantenere il #Pesosano Le festività sono proprio dietro l’angolo e con loro le infinite cene con amici e parenti,... Leggi di più
Piero, un manager che in sei mesi ha perso 35 chili con il metodo PNK
Incontriamo Piero, quarantanovenne Consulente e Manager nel campo dell’Hotellerie e della ristorazione che ci racconta come con il Metodo PnK sia riuscito... Leggi di più
5 modi per rinforzare le difese quest’inverno
Con il freddo alle porte è importante rafforzare le difese per affrontare al meglio il prossimo inverno. Diversi studi hanno... Leggi di più
Eliana, -37kg in sette mesi
Come ha conosciuto il metodo PNK? Ho rivisto una conoscente che era fortemente in sovrappeso, dopo un po’ di tempo... Leggi di più
Eliminare la cellulite
Più del 90% delle donne del nostro paese soffre di cellulite. Ma… sai cos’è la cellulite e come appare? La... Leggi di più
Fare colazione o no?
La fretta mattutina, avere poca fame appena alzati o, addirittura, pensare che saltare la colazione possa aiutare a perdere qualche... Leggi di più
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