Depois de um per\u00edodo de confinamento e de estar pouco satisfeita com a sua imagem, Joana Latino decidiu fazer uma mudan\u00e7a radical nos seus h\u00e1bitos alimentares e apostou na PronoKal, e num tratamento, que lhe permitiu perder mais de 12 kgs.<\/p>\n
Foram quatro meses com o programa PnK da PronoKal, dieta cetog\u00e9nica, baixa em hidratos de carbono e gordura, com uma ingest\u00e3o de prote\u00ednas adequada que permite que se perca gordura e se preserve massa muscular. Durante estes meses, a jornalista que foi acompanhada pela Dra. Irina Sustelo, m\u00e9dica prescritora da PronoKal, n\u00e3o s\u00f3 alterou os seus h\u00e1bitos alimentares como fez um programa especializado de exerc\u00edcio f\u00edsico, com um apoio de um personal trainer.<\/p>\n
\u201cEstou quase a chegar nos 50 anos, quero sentir-me bem. Percebi a necessidade de perder o excesso de peso e sobretudo fazer uma boa reeduca\u00e7\u00e3o alimentar. Fiz imensas pesquisas e optei pela PronoKal porque percebi que h\u00e1 uma equipa que nos acompanha de perto todo o tempo, personaliza a dieta consoante os nossos objetivos e necessidades e que de facto ensina como manter um peso saud\u00e1vel. Foram mais de 12 kg perdidos e um ganho incalcul\u00e1vel: aprendi a alimentar-me em equil\u00edbrio, na quantidade correta. Ser acompanhada por uma m\u00e9dica neste processo marcou a diferen\u00e7a. Obrigada Dra. Irina Sustelo, sinto-me mais saud\u00e1vel que nunca e com muita energia.\u201d <\/em><\/strong>afirma Joana Latino.<\/p>\n A PronoKal tem um sistema que permite perder peso de forma eficaz e, acima de tudo, saud\u00e1vel. Trata-se de uma dieta acompanhada 100% por m\u00e9dicos prescritores e profissionais da nutri\u00e7\u00e3o, que integrados formam uma equipa multidisciplinar, o que permite aos pacientes chegarem aos resultados pretendidos.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Depois de um per\u00edodo de confinamento e de estar pouco satisfeita com a sua imagem, Joana Latino decidiu fazer uma mudan\u00e7a radical nos seus h\u00e1bitos alimentares e apostou na PronoKal, e num tratamento, que lhe permitiu perder mais de 12 kgs. Foram quatro meses com o programa PnK da PronoKal, dieta cetog\u00e9nica, baixa em hidratos […]","protected":false},"author":8,"featured_media":19780,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1],"tags":[],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/pronokalprewpes.omatech.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/19779"}],"collection":[{"href":"https:\/\/pronokalprewpes.omatech.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/pronokalprewpes.omatech.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pronokalprewpes.omatech.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/8"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pronokalprewpes.omatech.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=19779"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/pronokalprewpes.omatech.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/19779\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":20842,"href":"https:\/\/pronokalprewpes.omatech.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/19779\/revisions\/20842"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pronokalprewpes.omatech.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/19780"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/pronokalprewpes.omatech.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=19779"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/pronokalprewpes.omatech.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=19779"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/pronokalprewpes.omatech.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=19779"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}